(سي إن إن) — ربما أصبح عالم النفس الاجتماعي جوناثان هايد الرجل الأكثر شعبية بين المراهقين في الأسابيع الأخيرة.
ويدعو كتابه الجديد، “الجيل المؤكسد: كيف تؤدي أفضل إعادة تصميم للطفولة إلى تأجيج وباء المرض العقلي”، إلى ثورة في الطريقة التي يدير بها الآباء الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي مع أبنائهم المراهقين.
ببساطة، يقول هايدت، لا ينبغي للأطفال الوصول إلى أي شيء حتى يبلغوا السادسة عشرة من العمر.
بينما يشكك البعض في العلم وراء أطروحة هايدت، يقول هايدت إن المنظور يعتمد على سنوات من البحث: بحث يوضح مشاكل الصحة العقلية المتزايدة بين المراهقين والمراهقين الأمريكيين، والإحصاءات التي تظهر أن العديد من المراهقين في الولايات المتحدة يعانون بالفعل من الاكتئاب أو القلق. بطريقة ما.
ويدعو كتابه الجديد، “الجيل المؤكسد: كيف تؤدي أفضل إعادة تصميم للطفولة إلى تأجيج وباء المرض العقلي”، إلى ثورة في الطريقة التي يدير بها الآباء الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي مع أبنائهم المراهقين.
ورددت جمعية علم النفس الأمريكية مخاوفها، واتهمت مواقع التواصل الاجتماعي بتصميمات “غير آمنة بطبيعتها للأطفال”. يقول تقرير APA الذي صدر يوم الثلاثاء إن الأطفال يفتقرون إلى “الخبرة والحكم وضبط النفس” للتنقل في هذه المواقع. وتقول الجمعية إن العبء لا ينبغي أن يقع على عاتق الآباء أو متاجر التطبيقات أو المراهقين فحسب، بل يجب أن يقع على عاتق مطوري المنصات.
لكن الآباء لا يمكنهم الثقة في المطورين، الأمر الذي يؤدي إلى استنتاج هايدت المذهل: نحن عند نقطة تحول كمجتمع، إذا لم يتخذ البالغون إجراءات، فمن الممكن أن يعرضوا الصحة العقلية لجميع شباب أمريكا للخطر. إلى أجل غير مسمى.
جامعة نيويورك ليونارد ن. قضى هايدت، أستاذ كرسي توماس كولي للأخلاقيات في كلية ستيرن لإدارة الأعمال، ساعات لا تحصى منذ صدور البيان الصحفي للكتاب في 26 مارس/آذار. تحدثت CNN مؤخرًا مع هيدت حول بياناتها وكتابها وما يعنيه ذلك بالنسبة للآباء والمراهقين.
تم تحرير هذا الحوار وتكثيفه قليلاً من أجل الوضوح.
سي إن إن: كيف وصلنا إلى هذه النقطة؟
جوناثان هايدت: كانت طفولة الأطفال تعتمد دائمًا على اللعب، ولكن في الثمانينات والتسعينات من القرن العشرين، خفّفنا ذلك تدريجيًا مع تزايد الاتجار بالبشر والتهديدات الأخرى. في التسعينيات، اعتقدنا أن الإنترنت ستكون منقذ الديمقراطية. سيجعل أطفالنا أكثر ذكاءً. على الرغم من ذكاء معظمنا في مجال التكنولوجيا، إلا أننا لم ندق ناقوس الخطر حقًا عندما بدأ أطفالنا يقضون أربع أو خمس أو ست ساعات والآن سبع أو تسع ساعات أمام هواتفهم والشاشات الأخرى.
الحجة الأساسية للكتاب هي أننا بالغنا في حماية أطفالنا في العالم الحقيقي وقللنا من حمايتهم على الإنترنت. في كلا الجزأين، يمكنك أن ترى كيف فعلنا ذلك معتقدين أن كل شيء سيكون على ما يرام. لقد كنا مخطئين في كلا الأمرين.
يقول عالم النفس الاجتماعي والمؤلف جوناثان هايد إن الآباء يبالغون في حماية أطفالهم في العالم الحقيقي ولا يقومون بما يكفي على الإنترنت. جين ريو
سي إن إن: ما هي بعض نقاط البيانات المدهشة التي وجدتها؟
هايدت: ما يتبادر إلى ذهني على الفور هو النتيجة التي مفادها أنه قبل التغيير الكبير في مرحلة الطفولة، كان لدى المراهقين معدلات أعلى للإصابة بالكسور. قبل عام 2010، كان المراهقون أكثر عرضة من أي مجموعة أخرى للذهاب إلى المستشفى بسبب كسر في العظام. ومع دخولنا إلى أوائل عام 2010، انخفضت معدلات دخولهم إلى المستشفى، بحيث أصبح المراهقون الآن أقل عرضة لكسر العظام من آبائهم أو أجدادهم. إنهم يقضون معظم وقتهم أمام أجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو الخاصة بهم، لذلك فهم آمنون جسديًا. لكنني أزعم أن هذا يأتي على حساب تنمية الطفولة الصحية.
سي إن إن: هل تؤثر أزمة الصحة العقلية هذه على الأولاد والبنات بشكل مختلف؟
هايدت: الحقائق الأساسية حول الاختلافات بين الجنسين هي أنه عندما حصل الجميع على هاتف ذكي في أوائل عام 2010، اختار الأولاد ألعاب الفيديو، ويوتيوب، وريديت، في حين اختارت الفتيات مواقع التواصل الاجتماعي المرئية، وخاصة إنستغرام، وبينتريست، وتمبلر.
والفرق الثاني هو أن النساء يتشاركن في العواطف أكثر من الرجال. يتحدثون كثيرًا عن مشاعرهم وهم منفتحون جدًا مع بعضهم البعض. تميل مستويات القلق لدى الفتيات إلى الارتفاع أكثر خلال هذه الفترة (سنوات المراهقة والمراهقة) حيث يصبحن أكثر ارتباطًا ببعضهن البعض من خلال وسائل التواصل الاجتماعي.
تاريخيًا، كان إيذاء النفس وسيلة لبعض الفتيات للتغلب على القلق، وفي أوائل عام 2010، زادت هذه المعدلات كثيرًا، ولم يكن الأمر شيئًا تفعله الفتيات في سن 12 و13 عامًا. سنوات، ولكن النساء الأكبر سنا. في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، تضاعفت زيارات غرف الطوارئ في المستشفيات (بسبب إيذاء النفس) من قبل الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 10 إلى 14 عامًا ثلاث مرات تقريبًا. وهذه واحدة من أكبر الزيادات في علامات المرض العقلي التي نراها في جميع البيانات التي قمت بمراجعتها.
سي إن إن: لقد تحدثت عن سبب وصولنا إلى نقطة تحول في هذه الأزمة.
هايدت: أعتقد أن هذا العام كان نقطة تحول لأسباب عديدة. وفي عام 2019، بدأ النقاش بالفعل. ثم ضرب فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) وطغى على الاتجاهات السابقة. لقد مرت الآن بضع سنوات على انتشار فيروس كورونا، وإغلاق المدارس، ووضع أقنعة الوجه، وأصبح من الواضح للجميع أن الأطفال مرضى. علاوة على ذلك، تظهر لنا البيانات المتعلقة بمعدلات الأمراض العقلية أن هذه الزيادة حدثت قبل وقت طويل من ظهور فيروس كورونا.
اليوم، يعد الصراع حول التكنولوجيا أحد أهم الديناميكيات وأكثرها انتشارًا في العائلات في جميع أنحاء أمريكا. ما اكتشفته منذ صدور الكتاب هو أن الجميع تقريبًا يرون المشكلة. الآباء محبطون. يشعرون وكأن الجني قد خرج من القمقم. لا يمكنك إعادة معجون الأسنان إلى الأنبوب، أليس كذلك؟ وأنا أقول: “إذا كنت تريد حقًا أن تفعل ذلك، فسوف تفعله”.
عندما نرى الدمار الذي لحق بالصحة العقلية للمراهقين، والزيادات في معدلات إيذاء النفس والانتحار، وانخفاض درجات الاختبارات منذ عام 2012 في الولايات المتحدة ومختلف أنحاء العالم، أعتقد أننا بحاجة إلى القيام بشيء ما. . يقدم كتابي تحليلا واضحا للعديد من مشاكل العمل الجماعي وأربع قواعد بسيطة لحلها.
يقول هايدت إن الآباء بحاجة إلى استعادة طفولة تعتمد على الهاتف واستعادة طفولة تعتمد على اللعب. روزيس / آي ستوك فوتو / جيتي إيماجيس
سي إن إن: ما هي قواعد حل هذه الأزمة؟
هايدت: لا. 1: لا تستخدم الهواتف الذكية قبل المدرسة الثانوية. نحن بحاجة إلى إخراجهم من المدارس الثانوية والابتدائية. اسمح للأطفال بالحصول على هاتف قابل للطي أو المشاهدة بينما يصبحون مستقلين.
رقم 2: وسائل التواصل الاجتماعي غير موجودة حتى سن 16 عامًا. هذه المنصات ليست مصنوعة للأطفال. فهي ضارة بشكل خاص للأطفال. نحتاج بشكل خاص إلى حماية سن البلوغ لأن هذا هو الوقت الذي يحدث فيه أكبر قدر من الضرر.
لا. 3:مدارس بلا هواتف. ليس هناك حقًا حجة للسماح بأكبر جهاز إلهاء تم اختراعه على الإطلاق في جيوب الأطفال أثناء ساعات الدراسة. إذا كان لديهم هواتف، فإنهم يرسلون رسائل نصية ويركزون على هواتفهم أثناء الفصل. إذا لم يكن هناك هاتف، فإنهم يقضون بعض الوقت مع الأطفال الآخرين يستمعون إلى معلميهم.
لا. 4: المزيد من الحرية واللعب الحر والمسؤولية في العالم الحقيقي. نحن بحاجة إلى استعادة الطفولة القائمة على الهاتف واستعادة الطفولة القائمة على الألعاب.
سي إن إن: إعادة النظر في صفقات الهواتف الذكية يعد تغييرًا كبيرًا للعديد من العائلات. كيف تقنع الوالدين بالقبول؟
هايدت: المدرسة الابتدائية سهلة. إذا كنت قد أعطيت طفلك بالفعل هاتفًا أو جهاز iPad خاصًا به، فيمكنك اصطحابه معك. تأكد من التنسيق مع والدي أصدقاء طفلك حتى يشعر طفلك بأنه ليس وحيدًا. لا يزال بإمكانهم الوصول إلى الكمبيوتر؛ لا يزال بإمكانهم إرسال رسائل نصية إلى أصدقائهم على الكمبيوتر. ولكن إذا كان أطفالك في المدرسة الابتدائية، فلا تعطيهم هذه الأشياء حتى المدرسة المتوسطة.
المدرسة الثانوية صعبة. ينغمس معظم أطفال المدارس المتوسطة تمامًا في الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي. المفتاح في المدرسة الثانوية هو ضيق الوقت الصارم للغاية. تتراوح المشكلة من إمكانية الوصول لبضع ساعات يوميًا إلى إمكانية الوصول طوال اليوم. وهذا هو مصدر قلق العديد من الأطفال. يقول نصف المراهقين الأمريكيين أنهم متصلون بالإنترنت بانتظام. إذا كان لدى أطفالك هذه الأجهزة بالفعل، فأعتقد أنه يجب عليك وضع بعض القواعد الصارمة عندما يتعلق الأمر بالوصول إليها.
سي إن إن: ماذا تعتقد أنه سيحدث إذا لم نتغير قريبًا؟
هايدت: ومع استمرار ارتفاع معدلات الأمراض العقلية وإيذاء النفس والانتحار، فإننا لا نعرف ما هو الحد الفاصل. لا نعرف ما إذا كان 100% من أطفالنا يعانون من الاكتئاب والقلق. نحن نقترب بالفعل من النصف النسائي؛ لدينا بالفعل 30% إلى 40% من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو القلق، ويقول 30% إنهم فكروا في الانتحار هذا العام. الأمور بالفعل سيئة للغاية وقد تستمر المستويات في الارتفاع إلى درجة يصاب فيها معظم الأطفال بالاكتئاب والقلق والرغبة في الانتحار.
كما أن لها آثاراً اجتماعية ضخمة. ولأن الأطفال يتم فصلهم إلى حد ما حسب الجنس عبر الإنترنت (فهم يتفاعلون بشكل أقل مع الأطفال من الجنس الآخر)، فإن الوضع لا يفضي إلى المواعدة والزواج بين الجنسين. أعتقد أن الفصل بين الأولاد والبنات وارتفاع معدلات القلق لديهم سيؤدي إلى انخفاض معدلات زواج المثليين والمواليد بشكل أسرع بكثير مما كانت عليه من قبل، والتي ظلت تنخفض منذ عقود.
وأخيرا، أعتقد أنه قد تكون هناك آثار اقتصادية أكبر. وقد رفع العشرات من محامي الدولة بالفعل دعوى قضائية ضد شركتي Meta وSnapchat بسبب المبلغ الضخم من الأموال التي تنفقها الولايات على خدمات الصحة العقلية الطارئة للمراهقين. ومن الآثار الاقتصادية الأخرى أنه إذا كان لدينا جيل أو جيلين أو ثلاثة أجيال قلقة من الشباب الذين يخشون خوض المخاطر، فإن اقتصاد السوق الحر لدينا، وثقافة ريادة الأعمال لدينا، وكل الأشياء التي تجعل الاقتصاد الأمريكي نابضًا بالحياة والديناميكية سوف تظل قائمة. متأثر. ولهذا السبب أعتقد أنه ليس لدينا خيار. (نحن) يجب أن نضع حداً لهذا الآن.
مات فيلانو كاتب ومحرر يعيش في شمال كاليفورنيا.
